Lemon

Résumé

L'Aquarius Lemon est une boisson sportive aromatisée au citron, classée Nutri-Score D, ce qui indique une qualité nutritionnelle médiocre. Elle appartient au groupe NOVA 4, signifiant qu'il s'agit d'un produit ultra-transformé. Parmi ses points faibles, on note la présence de plusieurs additifs controversés et un profil nutritionnel peu favorable.

Additifs (10)

Analyse des additifs

Plusieurs additifs méritent attention : le E955 (Sucralose), édulcorant artificiel controversé pouvant affecter le microbiote intestinal ; le E340 (Orthophosphates de potassium), lié à des perturbations du métabolisme phosphocalcique en cas de consommation excessive ; et le E445 (Esters glycériques de résine de bois), dont les effets à long terme restent peu documentés. En revanche, le E300 (vitamine C), E330 (acide citrique) et E414 (gomme d'acacia) sont considérés comme inoffensifs.

Alternatives

Préférez de l'eau plate ou gazeuse avec un filet de citron frais pour une hydratation naturelle. Pour l'effort sportif, une eau minéralisée ou une boisson maison à base d'eau, citron et une pincée de sel sera bien plus saine.